Wanneer pleasen je meer kost dan het oplevert.

Veel mannen herkennen zichzelf als iemand die het graag goed wil doen.
Ze zijn betrokken, zorgzaam, verantwoordelijk en oplossingsgericht. Ze vermijden conflicten, nemen liever extra lasten op zich en houden de harmonie in stand, thuis én op het werk. Vaak met de beste intenties.

Maar wat als dit gedrag je uiteindelijk steeds verder van jezelf afbrengt?

De prijs van pleasen.

In de praktijk zie ik dit patroon bij veel mannen terug. Bijvoorbeeld in:

• klanten pleasen
• te weinig vragen voor je werk
• te veel verantwoordelijkheid op je nemen
• conflicten vermijden
• jezelf wegcijferen om “gedoe” te voorkomen

Ook in relaties herken je het vaak:

• je past je aan in plaats van je uit te spreken
• je slikt spanning in
• frustraties stapelen zich op
• er ontstaat afstand

Langzaam raak je verder verwijderd van wat jij zelf voelt, wilt en nodig hebt. En ergens komt dat moment waarop je voelt: dit werkt niet meer. Je ervaart dan frustratie, leegte of twijfel. Je zelfvertrouwen neemt af. Je hebt het gevoel dat je jezelf kwijt bent.

Van aanpassen naar jezelf zijn.

Het doorbreken van dit patroon gaat niet over harder worden of egoïstisch zijn.
Het gaat over eerlijk worden naar jezelf. Over:
• voelen wat er écht in je leeft
• verantwoordelijkheid nemen voor je behoeften
• leren uitspreken wat je denkt en voelt
• je plek innemen, zonder schuld of schaamte



En dat kan confronterend zijn. Maar het is ook enorm bevrijdend. Want als je deze beweging maakt:
• voel je je steviger en rustiger
• neem je jezelf serieuzer
• communiceer je duidelijker
• ontstaan er gelijkwaardiger relaties
• ga je ondernemen en leven vanuit jezelf


Niet perfect, maar wél authentiek.

Herken je jezelf hierin?

Misschien merk je dat je het graag goed wilt doen. Dat je verantwoordelijkheid voelt voor anderen. Dat je conflicten vermijdt of goedkeuring zoekt.
Als dat resoneert, is het de moeite waard om hier samen naar te kijken.