Anderen aan het woord.

“Ik sta nu sterker in het leven dan op de dag dat ik Martin een eerste berichtje stuurde.”

Tijdens een periode van ingrijpende veranderingen gebeurde er opeens veel in mijn leven. Ouders en schoonouders die mantelzorg nodig hadden terwijl ik net de stap van een vaste baan naar zelfstandigheid had gemaakt. Een grote uitdaging met mijn fysieke gezondheid door een flinke blessure en een al langer sudderend gevoel van onvervulde verlangens kwamen daar bovenop. Ik zag mijzelf als een stressbestendige persoon maar het werd steeds lastiger om emotioneel door de situatie te navigeren.

In deze periode las ik het boek over no-more-mister-nice-guy gedrag. Een eyeopener waar ik beslist iets mee wilde doen. Ik stuitte op de website van Martin en kort daarna hadden wij een online intakegesprek. Op basis daarvan kwam Martin met een voorstel voor een coachingtraject. De basis van voorstel was: het in contact komen met eigen emoties via het innerlijke kind. De methodiek die Martin voorstelde was zeer gestructureerd. In tweewekelijkse sessies hebben we in gesprekken, visualisaties en systemisch werk mijn emoties ontleed. Kort na de sessies volgden verslagen en oefeningen die veelal uit affirmaties bestonden. Een enorm krachtige aanpak waardoor het proces voor mij heel tastbaar en overzichtelijk werd. Je werkt heel concreet aan een ontwikkeling.

Na het eerste traject van acht sessies kwam ik al veel dichter bij mijn emoties. Ik kon een groot deel van mijn no-more-mister-nice-guy gedrag doorzien en veranderen. Ik heb geleerd om op een authentieke manier te communiceren vanuit eigen behoeftes. Dat is voor mij, en ook voor mijn naaste omgeving, heel waardevol.

Na het eerste traject bleef ik dobberen met keuzes die ik moest maken. Ik voelde dan mijn natuurlijke neiging om relaties en processen te willen sturen via directe beïnvloeding (en wat niet meer werkte).
In een tweede traject van zes sessies heeft Martin mij geleerd om vanuit inspiratie te communiceren in plaats van vanuit dwang. Ook dit pakte Martin heel fundamenteel aan en hij leerde mij inzien dat je de stroom van het leven niet verandert. Visualisaties en systemische oefeningen gaven Martin en mijzelf een goed inzicht. Het resultaat is dat ik met veel meer rust en autonomer in situaties sta.

De afgelopen 15 maanden heb ik intensief met Martin gewerkt. Martin weet heel goed de vinger op de zere plek te leggen en dat terug te brengen tot de essentie. Gedurende de sessie hebben we een sterke persoonlijke band ontwikkeld waardoor het voor mij heel veilig voelde om de diepte in te gaan.
Ik sta sterker in het leven dan op de dag dat ik Martin een eerste berichtje stuurde.

Frank – Hengelo

Tijd voor positieve verandering.

Voel je dat het tijd is om het anders te doen? Niet harder, maar eerlijker naar jezelf? Dan nodig ik je uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek, om te onderzoeken of mijn manier van werken bij jou past. Welkom.

Locatie-onafhankelijke coaching.
Ik geef mijn coachingsessies op zorgvuldig geselecteerde locaties. Dankzij mijn samenwerking met een organisatie die coachlocaties over heel Nederland aanbiedt, kunnen de sessies plaatsvinden op een plek die voor jou goed bereikbaar en prettig voelt.

Bij voorkeur dus live, maar online sessies zijn uiteraard ook mogelijk.

Martin Hof
Jo Spierlaan 1
7207 CW Zutphen

06 43 18 9459
martin@hofcoaching.nl
hofcoaching.nl

KvK 64392414
BTW NL0001323513B56
NL38BUNQ2035383943

Neem contact op

    Privacy Settings
    We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy